产品详情
1、主要训练功能:锻炼腹部肌肉和灵活性。
2、锻炼方法:
a.悬垂屈腿触胸;b.依肋木倒立;c.悬垂车轮跑;d.悬垂侧摆脚; e.扶肋木后倒下桥;f.扶肋木侧摆腿;g.扶肋木前后摆腿; h.扶肋木分腿转髋跳。
3、注意事项:
a.使用中双手应紧握横杆。以防意外发生。
b.儿童使用时应有成年人监护,老年人不宜使用该器械。
4、维护及保养:
对人体接触的部位,应注意磨损程度,以确保您的人身安全。
5、参数说明:
a.主要承载立柱尺寸:φ114×3.0mm;
b.主要承载横梁尺寸:φ32×3.0mm;
c.横管中心间距311.5;
d.最下方横杠距底面的高度为400mm;
e.两立柱间距为1364mm;
f.安装方式:采用直埋式 埋地深度:600mm;
g.地基尺寸:600×600×700mm;